À l’âge de 40 ans, notre peau ne présente plus les mêmes caractéristiques qu’à 20 ou 30 ans. En effet, à cet âge, les rides sont bien plus marquées, la peau sera moins ferme, elle perdra en éclat, etc. Donc, les besoins en matière de soins sont également différents. Pour cela, vous devez adapter votre routine, utiliser des soins adaptés et opter pour les bons produits. Découvrez quelle routine soin de visage à 40 ans à adopter !
Sommaire
Comment nettoyer la peau à 40 ans ?
À 40 ans, le nettoyage de la peau est un aspect essentiel dans les soins du visage. Ainsi, le matin, il est nécessaire de toujours effectuer une routine de soin de visage 40 ans au réveil. Ceci consiste à nettoyer les restes de maquillage à l’eau tiède et au savon. Ensuite, grâce à des disques de coton et un nettoyant adapté, vous pouvez éliminer les impuretés du visage pour qu’il soit complètement propre.
Le soir, vous devez également démaquiller et nettoyer la peau avant d’aller dormir. Ceci permet à la peau de se régénérer plus facilement durant la nuit, en la libérant de ses impuretés. Optez pour une huile qui capte le gras et donc les particules extérieures. Peaufinez ensuite avec une mousse ou un gel nettoyant et lavez avec de l’eau minérale ou florale pour permettre d’enlever le calcaire asséchant.
Quels produits utiliser à 40 ans ?
À partir de l’âge de 40 ans, les rides commencent à devenir plus nettes, profondes et en grande quantité. De plus, la peau commencera à manquer de fermeté et perdra en éclat. En effet, ayant un aspect plus fin, fragile et déshydraté, la peau sera encline à se relâcher. Ce qui provoquera l’affaissement de l’ovale du visage, la chute des paupières et le creusement des rides. Tout particulièrement au niveau du front, du contour des yeux et des sillons nasogéniens.
Il faut noter tout de même que la routine de soin de visage à 40 ans n’est pas la même qu’à 20 ou 30 ans. Si à 30 ans, vous pouvez utiliser une crème anti-âge globale, à 40 ans, un soin plus spécifique est nécessaire. En effet, pour éliminer les rides et disposer d’une peau parfaite, il est recommandé de prendre de nouvelles habitudes, comme cette exemple sur Marie France.
Pour avoir une peau d’aspect plus jeune, utilisez fréquemment une crème hydratante (matin et nuit). Grâce à la texture enveloppante et les différents actifs du produit, la crème anti-âge permet d’hydrater et d’améliorer la texture de la peau. Pour une efficacité optimale, optez pour une crème enrichie en actifs disposant d’un fort pouvoir hydratant et nourrissant. C’est un des meilleurs soins de visage pour femme de 40 ans.
Pour permettre de booster l’hydratation des couches supérieures de l’épiderme et donner de la fermeté à la peau, ajoutez un sérum à votre rituel de soin quotidien. Le sérum dispose en effet d’action traitante, contrairement aux produits tels que le démaquillant et le nettoyant qui permettent d’enlever les impuretés et le maquillage sur la peau.
Comment appliquer une crème antirides à 40 ans ?
La quarantaine est la période la plus propice au relâchement cutané. Donc, l’application des crèmes ne doit pas se faire à la va-vite. Il est maintenant nécessaire de prendre le temps de bien appliquer des routines de soins de visage 40 ans afin que les actifs puissent pénétrer efficacement et ainsi relâcher les muscles qui tirent sur la peau. Pour cela :
- Chauffez légèrement le produit entre vos mains et déposez-le avec la paume des mains sur la partie à traiter en effectuant de légères pressions.
- Faites ensuite pénétrer le soin en faisant des mouvements de lissage avec la tranche des index. Le mouvement doit se faire de l’intérieur vers l’extérieur sur le visage.
- Procédez de manière lente et profonde en essayant de ne jamais plisser les tissus.
Comment rester jeune et belle à 40 ans ?
Des pratiques et routines anti-rides pour 40 ans permettent de rester jeune et belle. Voici quelques préconisations :
Consulter un dermatologue
Consulter un professionnel permet de savoir quelle est la capacité de la peau à vieillir. Cela ne signifie pas nécessairement que vous devez faire des injections. Même si un petit peeling peut se révéler efficace pour apporter de l’éclat à la peau. Grâce à l’expert, vous pouvez parler de tous les aspects qui peuvent concerner la peau (cosmétiques, soin, alimentation…) et mettre au point un traitement anti-âge adapté.
Après cette consultation, vous aurez l’opportunité de savoir s’il faut surveiller la fermeté ou la densité de votre peau. Vous pouvez ainsi prendre des mesures (hydratation, soin anti-âge…).
Faire un massage du visage
Si vous êtes suffisamment organisés ou que vous disposez d’assez de temps sur votre emploi du temps, un massage du visage peut vous être bénéfique. En effet, ce type de traitement peut redonner de l’éclat à votre peau à long terme. Si vous avez une peau qui a tendance à s’affaisser, le massage peut vous aider à y remédier. Toutefois, pour ce genre de massage, il est nécessaire de faire appel à un professionnel dans le domaine.
Limiter la consommation de sucre
Le sucre peut avoir des conséquences sur votre beauté. Le sucre a effectivement tendance à accélérer le relâchement de la peau. Le phénomène de glycation peut vous donner un air de fatigue permanent. Limitez votre consommation de sucre pour avoir une peau parfaite à 40 ans.
Faire du sport
Le sport apporte des bienfaits sur la santé, mais pas seulement. Dans la liste, il y a la stimulation de la circulation sanguine, l’élimination de la saleté sur la peau, des points noirs et de l’acné grâce à la transpiration. Faire du sport améliore l’éclat et la couleur de la peau grâce à l’oxygène produit lors des efforts physiques. Cela vous débarrasse également des cernes et des poches grâce à l’amélioration du sommeil.
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